Великий пост в 2019 году, когда начинается и как его правильно соблюдать
 

Великий пост в 2019 году, когда начинается и как его правильно соблюдать

март 06 2019 Станьте первым комментатором!
Оцените материал
(0 голосов)
Великий пост в 2019 году – это самый главный пост в православном календаре. Великий пост – это период телесной и духовной подготовки в Пасхе, и длится он 48 дней. К нему важно правильно подготовиться телесно и духовно. 

В этом году Великий пост начинается 11 марта в понедельник и завершается в субботу 27 апреля. Православные верующие в эти дни вспоминают о жизни и смерти Христа, молятся, в церквях проходят особые богослужения.

Что можно, а что нельзя в Великий пост

Пища в этот период должна быть разнообразной, но простой.

Следует отказаться от:

  • Мясных продуктов;
  • Рыбы и морепродуктов (за исключением некоторых дней);
  • Яиц;
  • Молока и всего молочного;
  • Сладостей;
  • Выпечки;
  • Алкоголя.

Чтобы питанием было полноценным, животный белок следует заменить на растительный. Он содержится в орехах, чечевице, баклажанах и всех бобовых. Если их включить в меню, то организм не пострадает из-за отсутствия мяса. Побольше употреблять овощей в любом виде – вареном, тушеном, запеченном. Также можно готовить разнообразные каши, но только на воде и не добавляя масла.

Пост – это не только пищевой аскетизм, ведь это период духовного очищения. Не следует употреблять алкоголь, принимать участие в развлекательных мероприятиях, воздержаться от гнева, злобы, осуждения.

Прочитано 49 раз
РКС коммуникации

Российская коммуникационная сеть RosComNet

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.

Управление статьями

Чтобы опубликовать статью, авторизуйтесь или пройдите регистрацию на сайте

Читайте также